Poznaj korzyści kuracji:
Wygoda
Korzystasz z konsultacji i planu żywieniowego bez wychodzenia z domu. Bez dojazdów, korków i czekania w kolejce. Spotykamy się wtedy, kiedy Tobie jest wygodnie – w Twojej przestrzeni i na Twoich zasadach.
Oszczędność czasu
Masz dużo obowiązków, napięty grafik albo opiekujesz się dziećmi? Dieta online to wygodne rozwiązanie, które pozwala zadbać o zdrowie i odżywianie bez reorganizowania całego dnia.
Plan żywieniowy dopasowany do Ciebie
Współpracę zaczynamy od szczegółowego wywiadu dotyczącego Twojego stylu życia, dotychczasowego sposobu odżywiania, zdrowia i preferencji kulinarnych. Na tej podstawie przygotuję indywidualny plan żywieniowy dopasowany do Twoich potrzeb, możliwości i celu.
Twoje ulubione smaki w jadłospisie
Otrzymasz zdrowe, smaczne i praktyczne propozycje posiłków, dopasowane do Twojego trybu życia. Tworząc jadłospis, biorę pod uwagę to, co lubisz jeść, aby dieta była skuteczna i łatwa do utrzymania.
Motywacja i wsparcie
Współpraca dietetyczna to nie tylko zmiana masy ciała, ale przede wszystkim budowanie zdrowych nawyków żywieniowych i lepszej relacji z jedzeniem. Razem pracujemy nad trwałą zmianą.
Oszczędność pieniędzy
Jadłospisy układam tak, aby ograniczyć marnowanie żywności i ułatwić planowanie zakupów. Dzięki temu jesz zdrowo, smacznie i rozsądnie zarządzasz domowym budżetem.
PAKIET ONLINE I
- szczegółowy formularz i wywiad żywieniowy, na podstawie którego przygotuję Twój indywidualny plan żywieniowy
- 7-dniowy jadłospis dopasowany do Twojego zapotrzebowania kalorycznego, preferencji smakowych, stylu życia oraz sezonowości produktów
- proste, smaczne i praktyczne posiłki, łatwe do przygotowania na co dzień
- 30-dniowa kontrola i analiza postępów w formie wygodnego formularza online
- możliwość modyfikacji jadłospisu w razie potrzeby lub zmiany preferencji
- kontakt telefoniczny i mailowy przez 30 dni od rozpoczęcia współpracy -wsparcie wtedy, gdy tego potrzebujesz
7-dniowy jadłospis możesz z powodzeniem stosować dłużej, korzystając z elastycznej rotacji posiłków.
CENA PAKIETU: 350 PLN
PAKIET ONLINE II
- szczegółowy formularz i wywiad żywieniowy, na podstawie którego przygotuję Twój indywidualny plan żywieniowy
- 14-dniowy jadłospis dopasowany do Twojego zapotrzebowania kalorycznego, preferencji smakowych, stylu życia oraz sezonowości produktów
- praktyczne, zdrowe i smaczne posiłki, łatwe do wdrożenia w codziennym życiu
- 60-dniowa kontrola i analiza postępów w formie wygodnego formularza online
- możliwość modyfikacji jadłospisu w trakcie współpracy, jeśli zajdzie taka potrzeba
- kontakt telefoniczny i mailowy przez 60 dni od rozpoczęcia współpracy – stałe wsparcie i pomoc na każdym etapie
14-dniowy jadłospis możesz z powodzeniem stosować przez dłuższy czas, korzystając z elastycznej rotacji posiłków.
CENA PAKIETU: 450 PLN
PAKIET ONLINE III
- szczegółowy formularz i wywiad żywieniowy, na podstawie którego przygotuję Twój indywidualny plan żywieniowy
- 21-dniowy jadłospis dopasowany do Twojego zapotrzebowania kalorycznego, preferencji smakowych, stylu życia oraz sezonowości produktów
- zdrowe, smaczne i praktyczne posiłki, które łatwo wdrożyć i utrzymać na co dzień
- 90-dniowa kontrola i analiza postępów w formie wygodnego formularza online
- możliwość modyfikacji jadłospisu w trakcie współpracy, tak aby jak najlepiej odpowiadał Twoim potrzebom
- kontakt telefoniczny i mailowy przez 90 dni od rozpoczęcia współpracy – stałe wsparcie, motywacja i pomoc na każdym etapie zmiany
21-dniowy jadłospis możesz z powodzeniem stosować przez dłuższy czas, korzystając z elastycznej rotacji posiłków.
CENA PAKIETU: 550 PLN
DIETA DETOX
- szczegółowy formularz i wywiad żywieniowy, na podstawie którego przygotuję Twój indywidualny plan żywieniowy
- 16-dniowy program DETOX wspierający uporządkowanie sposobu odżywiania i powrót do regularnych, dobrze zbilansowanych posiłków
- jadłospis oparty na lekkich, odżywczych i prostych do przygotowania posiłkach
- kontrola i analiza postępów w formie wygodnego formularza online
- dodatkowy plan żywieniowy wspierający płynne przejście do codziennego, racjonalnego sposobu odżywiania po zakończeniu programu
- kontakt telefoniczny i mailowy przez cały czas trwania współpracy – wsparcie wtedy, gdy tego potrzebujesz
CENA PAKIETU: 390 PLN
ZAMÓW DIETĘ ONLINE
Prosimy o płatność za wybrana dietę przelewem na ponizszy numer konta:
Nr. konta:
94 1140 2004 0000 3102 7543 5845 mBank
Adres:
Poradnia Dietetyczna Razem Po Zdrowie
ul. Ulinów 20C
33-200 Dąbrowa Tarnowska
Tytułem: imię + nazwisko oraz wybrana dieta
Po wybraniu pakietu i dokonaniu płatności proszę o przesłanie potwierdzenia płatności na nasz adres mailowy w celu rezerwacji terminu i podjęcia dalszych kroków 🙂
Nasz adres mailowy: razempozdrowie@interia.pl
Tytuł wiadomości: imię, nazwisko, wybrana opcja współpracy
Po złożonym przez Ciebie zgłoszeniu na Twoją skrzyknę pocztową otrzymasz dokumenty, które będą mi potrzebne do przygotowania dla Ciebie diety oraz wskazówki dotyczące potrzebnych badań.