E-book jest przygotowany na bazie sezonowych produktów, które dostępne są jesienią. Większość posiłków nadaje się także dla dzieci od ok. 6-7 miesiąca życia, które poznało już produkty wymienione w składnikach danej potrawy.
Znajdziesz w nim 7-dniowy jadłospis wraz ze sposobem wykonania posiłków i zamiennikami.
Każdy dzień jadłospisu zawiera 4 – 5 pysznych posiłków, których kolejność w ciągu dnia możesz zmieniać w zależności od swoich potrzeb.
Kupując e-booka wspierasz zajęcia z Seniorami! 5% wartości każdego egzemplarza zostanie wykorzystana na warsztaty kulinarne z Seniorami.
Co znajdziesz w ebooku #CałaRodzinaNaJesień?
– jadłospis 7dniowy, który będzie odpowiedni dla całej Twojej rodziny
– sposób na poprawę jakości dotychczasowej diety Twojej rodziny
– spokój, że każdy przepis jest odpowiedni w diecie maluszka i bez stresu może wszystkiego spróbować jedząc z Wami wspólnie posiłki
– listę zamienników, jeśli któryś z produktów nie będzie Ci odpowiadać
– zalecenia dotyczące odpowiedniego zapotrzebowania kalorycznego, nawodnienia, racjonalnej diety, aktywności fizycznej
