Opis

#CałaRodzinaNaZimę

E-book jest przygotowany na bazie sezonowych produktów, które dostępne są zimą. Większość posiłków nadaje się także dla dzieci od ok. 6-7 miesiąca życia, które poznało już produkty wymienione w składnikach danej potrawy.

Znajdziesz w nim 7-dniowy jadłospis wraz ze sposobem wykonania posiłków i zamiennikami.
Każdy dzień jadłospisu zawiera 4 – 5 pysznych posiłków, których kolejność w ciągu dnia możesz zmieniać w zależności od swoich potrzeb.
Kupując e-booka wspierasz zajęcia z Seniorami! 5% wartości każdego egzemplarza zostanie wykorzystana na warsztaty kulinarne z Seniorami.

Co znajdziesz w ebooku #CałaRodzinaNaZimę?

• jadłospis 7-dniowy, który będzie odpowiedni dla całej Twojej rodziny
• sposób na poprawę jakości dotychczasowej diety Twojej rodziny
• spokój, że każdy przepis jest odpowiedni w diecie maluszka i bez stresu może wszystkiego spróbować jedząc z Wami wspólnie posiłki
• listę zamienników, jeśli któryś z produktów nie będzie Ci odpowiadać
• zalecenia dotyczące odpowiedniego zapotrzebowania kalorycznego, nawodnienia, racjonalnej diety, aktywności fizycznej