Opis

Jeśli w prosty i racjonalny sposób pragniesz zrzucić kilka nadprogramowych kilogramów, ten e-book jest dla Ciebie.
Ponadto jeśli chcesz zadbać o swoje zdrowie, ale nie zawsze masz pomysł na smaczne, szybkie i zdrowe posiłki dla siebie i rodziny, to ten e-book bardzo łatwo Ci w tym pomoże!
Znajdziesz w nim 7-dniowy jadłospis wraz z sposobem wykonania posiłków i zamiennikami.
Każdy dzień jadłospisu zawiera 5 pysznych posiłków, których kolejność w ciągu dnia możesz zmieniać w zależności od swoich potrzeb.

W e-booku znajdziesz również zamienne przepisy, aby móc jeszcze bardziej urozmaicić jadłospis.
Kupując e-booka wspierasz zajęcia z Seniorami! 5% wartości każdego egzemplarza zostanie wykorzystana na warsztaty kulinarne z Seniorami.