129,90 zł
Pakiet trzech e-booków
Opis
E-book Odpornościowy
To książka dla rodziców, którzy martwią się o odporność swojego dziecka i szukają rzetelnej wiedzy na temat tego, jak prawidłowo dbać o zdrowie dziecka.
W naszym e-booku wytłumaczyliśmy w prosty i przystępny sposób, czym jest i jak prawidłowo zadbać o odporność dziecka (oraz rodzica).
Dzięki tej książce Twoje dziecko NIE przestanie chorować, ale pomożemy Ci zrozumieć pewne mechanizmy i zależności i zrzucimy z Ciebie bagaż brania odpowiedzialności za rzeczy, na które nie masz wpływu 🙂
W naszej książce znajdziesz wiedzę praktyczną i teoretyczną w pigułce, opartą o badania naukowe + ponad 20 przepisów.
E-book Pełen Żelaza
W każdym momencie swojego życia warto zadbać o dietę i wzbogacić ją w odpowiednią wartość odżywczą. Żelazo jest niezbędnym do życia mikroelementem dostarczanym z pokarmem. W okresie rozszerzania diety dziecka konieczne jest zapewnienie dodatkowej podaży żelaza wraz z wprowadzanymi pokarmami. Aby ułatwić Ci to zadanie przygotowaliśmy dla Ciebie #ebookPełenŻelaza.
Znajdziesz w nim 7-dniowy jadłospis wraz ze sposobem wykonania posiłków i zamiennikami.
Każdy dzień jadłospisu zawiera 4 – 5 pysznych posiłków, których kolejność w ciągu dnia możesz zmieniać w zależności od swoich potrzeb.
Kupując e-booka wspierasz zajęcia z Seniorami! 5% wartości każdego egzemplarza zostanie wykorzystana na warsztaty kulinarne z Seniorami.
Co znajdziesz w #ebookPełenŻelaza?
- jadłospis 7dniowy, który będzie odpowiedni dla całej Twojej rodziny,
- normy zapotrzebowania na żelazo u dzieci i dorosłych,
- informacje jak poprawić przyswajalność żelaza z żywności,
- listę produktów bogatych w żelazo hemowe i niehemowe.
#CałaRodzinaNaJesień
E-book jest przygotowany na bazie sezonowych produktów, które dostępne są jesienią. Większość posiłków nadaje się także dla dzieci od ok. 6-7 miesiąca życia, które poznało już produkty wymienione w składnikach danej potrawy.
Znajdziesz w nim 7-dniowy jadłospis wraz ze sposobem wykonania posiłków i zamiennikami.
Każdy dzień jadłospisu zawiera 4 – 5 pysznych posiłków, których kolejność w ciągu dnia możesz zmieniać w zależności od swoich potrzeb.
Kupując e-booka wspierasz zajęcia z Seniorami! 5% wartości każdego egzemplarza zostanie wykorzystana na warsztaty kulinarne z Seniorami.
Co znajdziesz w ebooku #CałaRodzinaNaJesień?
– jadłospis 7dniowy, który będzie odpowiedni dla całej Twojej rodziny
– sposób na poprawę jakości dotychczasowej diety Twojej rodziny
– spokój, że każdy przepis jest odpowiedni w diecie maluszka i bez stresu może wszystkiego spróbować jedząc z Wami wspólnie posiłki
– listę zamienników, jeśli któryś z produktów nie będzie Ci odpowiadać
– zalecenia dotyczące odpowiedniego zapotrzebowania kalorycznego, nawodnienia, racjonalnej diety, aktywności fizycznej
Content missing